Cyberdépendance : impacts et gestion des effets sur la santé et le bien-être

Dans une ère où la technologie est omniprésente, la cyberdépendance devient une préoccupation croissante. Ce phénomène se caractérise par un usage excessif des technologies numériques, au point où cela interfère avec la vie quotidienne des individus. Les effets de cette …

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