Démarrer un business rentable : conseils pour réussir

Un projet lancé sans étude de marché aboutit rarement à la rentabilité. Pourtant, certains entrepreneurs prospèrent en entrant tard sur des marchés saturés. La planification rigoureuse n’empêche pas l’imprévu ;

Fromage et poids : bien manger pour ne pas grossir

Certains fromages affichent moins de 200 calories pour 100 grammes, quand d’autres dépassent largement les 400. Pourtant, leur consommation n’entraîne pas systématiquement une prise de poids, même dans le cadre