Qu’est-ce que l’auto-réflexion et pourquoi est-ce si important ?

Vous regardez probablement dans un miroir la plupart des jours et êtes aussi familier avec votre apparence que presque n’importe quel autre spectacle.

Mais à quelle fréquence regardez-vous vers l’intérieur pour vous familiariser avec votre moi intérieur ?

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C’ est le cœur de l’auto-réflexion : connaître vos rouages intérieurs et connaître votre forme extérieure.

L’ auto-réflexion est un processus par …

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