Réduire l’utilisation du téléphone au quotidien facilement

77 % des 18-75 ans ont désormais un smartphone dans la poche. Cet objet, devenu quasiment une extension de soi, ouvre sur une infinité d’usages, parfois au détriment du réel. Chez les adolescents, le téléphone mobile n’est plus un caprice : c’est une norme. L’accès permanent à internet, le foisonnement d’applications et l’appel des réseaux sociaux dessinent un quotidien où …

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