Sédentarité et santé : comprendre les conséquences et adopter une activité physique quotidienne pour prévenir les risques

La sédentarité, ce mode de vie de plus en plus répandu, associé à l’inactivité physique, est un véritable fléau pour la santé. Enfermés dans la peau d’êtres immobiles, beaucoup oublient les méfaits de cette absence de mouvement sur leur organisme. …

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